加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷苹果洗净、脂薯倒出清汁；
    4、果汁连皮切块；
    2、卵磷 【做法】     1 、脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

建议喝3天 ，脂薯停1天。果汁简介  ： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷沉淀3分钟后，脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁不可表皮变绿 。卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁连皮切块；
    3 、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，土豆不可长芽  ，

【做法】
    1 、土豆洗净，挖掉表皮上的芽眼  ，苹果1个（约150克），

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，大豆卵磷脂5克。苹果1个（约150克） ，