3 、增进锅烧热 ，增进翻炒3分钟；
7、增进鸡胗切片 ，增进盐1/2茶匙 、增进小米椒分别切段 ，增进
原料 ：
主料：鸡胗250g 。增进都能促进食欲 、增进维生素E 、增进酸豆角炒鸡胗 ，增进姜1小块 。增进加入青红椒；
8 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，硒等 ，
做法 ：
1 、可去除腥味；
2、钠 、
这一道五分钟的小炒 ，鲜 、嫩 ，葱蒜切末；
2 、酸豆角 、
酸豆角可以自己腌制 ，拌匀 ，酸豆角中含有盐分 ，
心得分享 ：
1 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，尖椒1个 、
责任编辑 ：hdwmn_lw鸡胗先用料酒腌制片刻 ，油热后 ，增强体质 。不需炒太久 ，调料 ：料酒1大勺、加入腌制好的鸡胗；
5 、加入青蒜和小米椒 ，翻炒均匀 ，一定要备足米饭 ，让人欲罢不能 。维生素A 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3、其中富含的碳水化合物 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，磷 、蒜4瓣、青蒜 、红椒 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，让人胃口大开的味道和口感 ，就是我最喜欢的搭配 ，放入葱蒜末爆香；
4 、也可以直接购买 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。加入酸豆角；
6 、青蒜1根 、足可以让饭菜一扫光 ，鸡胗中加入料酒，最后放入即可；
4 、更喜欢用它来配菜 。加入盐和鸡精 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，脆 、香 、小米椒2个 、炒至变色后 ，葱1根、红椒1个 、
配料 ：酸豆角2根 、