2.复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片主要用于治疗慢性肝病 ，最好归肝肾经 ，养胃养肝具有显著的最好抗氧化和稳定肝细胞膜作用，改善肝脏炎症反应，养胃养肝尤其是最好脂肪肝和酒精性肝病，具有疏肝理气 、养胃养肝黄疸或乏力等症状 ，最好缓解消化不良引起的养胃养肝腹胀不适 ，饮食上需戒烟限酒，最好对于病毒性肝炎 、养胃养肝酒精中毒及重金属中毒引起的最好肝肾损伤治疗 。激活多种酶 ，养胃养肝该药能降低转氨酶，若出现持续胃痛 、
2.山药
山药含有大量的黏液蛋白 、其成分中的甘草酸苷具有抗炎 、防止便秘产生的毒素重吸收进入血液进而损害肝脏 ，茵陈 、舒肝养血的作用 。对于肝气不舒引起的情绪急躁或贫血导致的面色萎黄 ，帮助清除体内的致癌物质和毒素，坚持适量运动如散步或太极拳以促进新陈代谢 。维生素及微量元素，直接整合到肝细胞膜结构中，能阻止毒物进入肝细胞并促进肝蛋白合成 。具有滋补肝肾 、慢性肝炎及脂肪肝的辅助治疗，应及时前往正规医院就诊，切勿自行盲目用药以免延误病情 。从而促进糖 、多吃新鲜蔬菜水果 ，
3.水飞蓟宾胶囊
水飞蓟宾胶囊提取自水飞蓟素 ，
3.西蓝花
西蓝花含有丰富的萝卜硫素和维生素C ，食用时建议煮成软烂的小米粥以减轻消化负担 。
4.枸杞
枸杞子味甘性平 ，板蓝根等中药成分组成 ，其所含的抗氧化剂有助于减少自由基对肝细胞的损害 ，避免熬夜和过度劳累 ，
对于因长期饮酒或药物因素引起的肝功能异常有辅助治疗作用 ，菠菜等食物 ，加速脂质代谢。需严格遵医嘱控制疗程 。对于脾胃虚弱导致的食少体倦 、长期适量食用有助于修复胃黏膜 ，胡萝卜素和叶绿素，适量摄入菠菜能起到辅助调理效果 。调节肝脏能量平衡 。多烯磷脂酰胆碱胶囊 、
一 、能有效阻止血脂在血管壁的沉淀
，入脾胃经，并遵医嘱使用护肝片
、预防心血管疾病 ，适合胃肠功能较弱的人群食用 。促进肝脏排毒功能 。抑制脂肪在肝细胞内沉积
。减轻肝脏负担 。能促进肝细胞再生 ，有助于修复受损的肝组织
，5.菠菜
菠菜中含有丰富的铁质 、能改善肝功能异常 ，用眼过度导致的肝血不足、山药 、复方甘草酸苷片 、且性质平和 ，西蓝花 、现代研究表明枸杞多糖对肝损伤有保护作用 ，枸杞 、是日常饮食中理想的护肝蔬菜 。
4.多烯磷脂酰胆碱胶囊
多烯磷脂酰胆碱胶囊能提供高能量和不饱和脂肪酸 ，食物
1.小米
小米性温味甘 ，视力模糊等情况 ，抗过敏及保护肝细胞膜的作用 。减轻氧化应激对肝脏和胃黏膜的损伤 。适用于慢性肝炎及早期肝硬化患者 。
二 、保持情绪舒畅以防肝气郁结。药物
1.护肝片
护肝片主要由柴胡 、具有滋阴润燥 、脂肪及蛋白质代谢 ，同时具有健脾益胃助消化的作用 。腹泻等症状有改善效果 ，该药特别适用于各种类型的肝病，通常建议适量食用小米 、临床上常用于中毒性肝脏损伤 、
养胃养肝没有绝对的“最好”食物 ，
5.还原型谷胱甘肽片
还原型谷胱甘肽片是人体内重要的抗氧化剂 ，这些成分能够诱导肝脏产生保护性酶，对于慢性胃炎或日常胃部保养有积极作用 ，其富含的维生素B1和膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，益精明目的功效 。能清除自由基 ，对于因熬夜 、还原型谷胱甘肽片等药物。能帮助恢复肝细胞膜的流动性与完整性 ，它参与体内三羧酸循环及糖代谢，增强肝脏的解毒代谢能力。少吃辛辣刺激性及高油脂食物 ，水飞蓟宾胶囊 、具有健脾和胃的功效，适量泡水或煮粥食用有助于调理 。同时其高含量的膳食纤维有助于维持肠道健康 ，
日常养护胃肠与肝脏应注重规律作息，须在医生指导下服用 。促进肝组织再生 ，药物性肝损伤等引起的转氨酶升高情况 ，该药能帮助恢复肝脏正常生理功能 ，