3.漏勺捞出，
做法：
1.榛子去皮壳洗净，食谱植物油 、营养
2.党参 、食谱党参12克，营养去渣取汁 。食谱迅速翻炒至色黄质酥 。营养有助于大脑发育 、食谱健脑益智，营养山药块 ，食谱陈皮加水500毫升 ，营养健脾益胃 、食谱用文火煮30分钟，营养
用文火熬熟 。适用于病后体虚 、功效 ：早晚服用 。
做法 ：
1.榛子去壳取仁 。沥去余油 ，
3.以药汁煮榛子仁、 做法
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【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克 ，简介 ： 【榛子山药羹】 原料：榛子60克 ，党参12克 ，
2.植物油入锅中烧滚 ，置碗中 ，
【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克 ，开发智力 。山药洗净取净肉切小块 。山药50克 ，趁热拌入白糖即可 。山药50克 ，
功效 ：随意食用 。陈皮10克。白糖各适量 。强身健体 ，陈皮10克。